「なんとなく何をしても上手くいかない」「自分なんかいなくなった方がいいんだ」 そんな思いにお悩みの方、とても多いですよね。 仕事の失敗をしたとき、人間関係が上手くいかなかったとき、特に落ち込みますよね … 続きを読む 人生が少し上向きになる！私が実践している自己肯定感の高め方